Berkendara dengan memakai mobil pribadi adalah kebiasaan yang kerap dikerjakan oleh orang-orang di Indonesia. Bukan sekedar untuk pergi ke pasar atau kerja saja, banyak orang yang mengendarai mobil pribadi untuk pergi liburan atau ke tempat tinggal sanak saudara.
Jauhnya jarak yang ditempuh serta medan yg tidak menentu jadi persoalan sendiri untuk pengemudi. Belum lagi bila rasa kantuk mulai menyerang. Mengantuk adalah hal yang dapat dihadapi oleh kebanyakan orang. Hal itu yaitu hal yang normal, namun dapat membahayakan bila tengah ada dibalik lingkar kemudi.
“Saya sukai bingung sama orang Indonesia yang bangga dapat menyetir lama tanpa ada istirahat. Beberapa orang kita yang dengan mudah katakan habis menyetir sepanjang 16 jam bahkan juga 20 jam tanpa ada berhenti. Itu tujuannya apa. Ingin sombong atau bagaimana. Ingat, meskipun telah menyetir 20 jam juga belum pasti bisa piala serta jadi juara dunia,” ungkap Direktur Rifat Drive Labs (RDL), Rifat Sungkar.
Rifat menerangkan, banyak pengemudi mobil yang memaksakan dianya untuk tetaplah berkendara. Walau sebenarnya badannya telah capek serta mata mulai mengantuk. Hal itu pasti bisa membahayakan keselamatan pengemudi, penumpang atau pemakai jalan yang lain.
Telah banyak masalah kecelakaan kendaraan bermotor yang dikarenakan oleh pengemudi yang mengantuk. Mengakibatkan beberapa ribu nyawa melayang percuma di jalanan.
![]() |
Tips Menghilangkan Ngantuk Saat Menyetir Mobil |
Tetapi Anda tak perlu cemas. Rifat yang juga pebalap profesional itu memberi sebagian panduan yang dapat Anda kerjakan untuk kurangi rasa kantuk waktu berkendara, sekurang-kurangnya sampai Anda menjumpai tempat aman untuk beristirahat.
1. Senantiasa siapkan air mineral didalam mobil
Minum air putih sejatinya bermanfaat untuk menyingkirkan rasa dahaga. Tetapi air ini dapat juga ANda pakai untuk membersihkan muka supaya rasa kantuk serta capek sedikit menyusut. Dengan senantiasa sediakan air mineral didalam mobil, Anda tak perlu bebrapa ribet mencari toilet untuk sekedar bersihkan muka.
2. Bukalah sedikit kaca jendela mobil
Jika rasa kantuk mulai Anda rasakan, tambah baik matikan pendingin hawa didalam mobil serta bukalah kaca mobil. Hirup hawa dari luar yang masuk kedalam mobil. Mengantuk bisa berlangsung lantaran aliran hawa didalam mobil tak baik. Bukan sekedar itu, keadaan dalam kabin yang dingin bisa bikin badan sangat nyaman saat tengah berkendara.
3. Cermati makanan serta minuman yang Anda konsumsi
Janganlah konsumsi makanan yang berlemak jemu sebelumnya mengemudi. Sebab hal itu bisa bikin Anda mengantuk. Sebagai gantinya, Anda bisa konsumsi makanan ringan, buah atau biskuit. Sesaat untuk minuman, jauhi minuman yang memiliki kandungan alkohol, cafein atau stimulan lain. Sebab type minuman itu bisa mengganggu konsentrasi serta reaksi Anda waktu mengemudi. Sebaiknya untuk meminum air mineral.
4. Optimal mengemudi 2, 5 jam
Butuh Anda kenali, batas optimal badan dalam mengemudi cuma 2, 5 jam. Jika Anda lakukan perjalanan selamma enam jam, artinya Anda perlu istirahat sejumlah 2 kali. Selain beristirahat, waktu berhenti Anda bisa lakukan sebagian gerakan enteng supaya anggota badan kembali fresh.
Waktu Anda berkendara, lantas terasa mengantuk berat, tambah baik Anda selekasnya berhenti mengemudi untuk keselamatan Anda serta beberapa penumpang. Anda mesti mengerti kalau keadaan mengantuk mesti disikapi dengan serius. Berhentilah mengemudi bila rasa kantuk bikin Anda menginginkan tidur.
Cari tempat istirahat untuk berhenti dari aktivitas mengemudi. Memaksakan diri untuk mengemudi bisa bikin Anda kesusahan untuk melindungi kecepatan mobil pada tingkat yang stabil. Selanjutnya hal itu bisa menghadirkan bahaya untuk Anda serta beberapa penumpang.
Sekian dalah sebagian panduan untuk mengusir rasa kantuk waktu mengemudi mobil. Berkendaralah dengan bijak serta aman, dan taatilah rambu jalan raya yang berlaku untuk keselamatan Anda serta orang lain.
Sebagai tambahan, simak juga informasi Harga Stop Switch Spare Part Mobil.
Komentar
Posting Komentar